Intestino irritável: o que pode piorar seus sintomas?

A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma condição funcional que afeta o intestino e pode causar dor abdominal, inchaço, gases, diarreia, constipação ou alternância entre os dois. Embora não tenha cura, é possível controlar os sintomas com hábitos adequados e, principalmente, evitando gatilhos que agravam o quadro.

Entre os principais fatores que podem piorar os sintomas estão: estresse, ansiedade, má alimentação (como consumo excessivo de alimentos gordurosos, frituras, cafeína e ultraprocessados), falta de rotina nos horários das refeições, noites mal dormidas e uso frequente de certos medicamentos.

Cada pessoa com SII pode reagir de forma diferente aos estímulos, por isso o acompanhamento com um especialista é fundamental para entender o seu padrão e ajustar a alimentação, o estilo de vida e, se necessário, a medicação.

Se você convive com sintomas intestinais frequentes, agende uma consulta. Um diagnóstico correto é o primeiro passo para recuperar sua qualidade de vida.

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Dr. Vinicius Andrade

CRM 176568-SP │ RQE Nº: 97059

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